Våra kurser


Löparkurs i samarbete med Glädjeruset

Häng med på löparkurs tillsammans med löp- och triathloncoachen Désirée Falk Olsson. Désirée kommer hjälpa dig att utveckla din löpteknik genom övningar som backträning, intervaller och längre distanser samt löpstyrka och rörlighet anpassad för löpare. Dessutom kommer hon prata en hel del om inställning och mental kraft, vilket är något som löpning handlar mycket om. Det blir varierade pass där alla deltar efter egen förmåga.

8 TILLFÄLLEN MED START 24 APRIL
PRIS: 600 kr för dig som är medlem i Friskis&Svettis Täby (1 200 kr för övriga)

PLATS: Start vid Friskis Täby Kyrkby
TID: Tisdagar klockan 19.00 (24/4-19/6, ej 1 maj)

ANMÄLAN: Anmälan och betalning görs i receptionen
MAX ANTAL DELTAGARE: 15
FÖRKUNSKAPER: Du vill utveckla dig som löpare, samt att du idag tränar kondition någon dag i veckan.

OM DÉSIRÉE FALK OLSSON
Désirée är löp- och triathloncoach för personer som tävlar prestationsinriktat, men även för dem som tränar för att nå en bättre hälsa. Hon tävlar inom långdistans triathlon samt swimrun, är mamma till tre barn och bosatt i Täby.

Löpkursen är tänkt som förberedelse inför Glädjeruset 2018 som arrangeras i Täby den 25:e augusti. Friskis&Svettis är stolt samarbetspartner till Glädjeruset, loppet där ALLA är välkomna!
Läs mer om Glädjeruset


Alla kan träna-kurs

Kursstart 8 FEBRUARI–  läs mer här


 

 

 

 

 

 

 

 

  • Öppettider sommar i Näsbypark och Kyrkbyn (18 juni-19 augusti)

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar07.0007.0007.0007.0007.0008.3013.00
    Stänger21.0021.0021.0021.0018.0013.0020.00
  • Öppettider Midsommarveckan

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar07.0007.0007.0007.00STÄNGTSTÄNGT13.00
    Stänger21.0021.0021.0019.0020.00
      facebook