Trivselregler speciellt i gymmet

Vi vill skapa en atmosfär som gör att alla vågar komma till Friskis&Svettis Täby och träna. Även utan sällskap. Vi hoppas att du ska känna dig väl omhändertagen i Täbys trivsammaste gym.

  • I vårt gym använder vi alltid rena inneskor.
  • Använd hela och rena kläder, minst linne och shorts.
  • Från och med det år du fyller tretton är du välkommen att ­träna själv i gymmet. Vi rekommenderar att du tar råd av våra duktiga tränare. Lyssna i receptionen när de är tillgängliga.
  • Vid rådgivning har tränaren företräde till maskinen.
  • Lämna plats i styrketräningsmaskinen mellan träningsseten.
  • Använd våra ”trasor”, torka av dynor och handtag ­efter dig så slipper vi dela svett.
  • Vid kö – max 10 minuter åt gången i konditionsmaskinerna. Lämna därefter plats åt dina medmotionärer.
  • Se till att det alltid ser rent och snyggt ut efter dig. Plocka undan vikter, hantlar och övriga redskap efter användning.
  • Inga viktskivor, hantlar, stänger och bälten på dynorna – de förstör.
  • Självklart använder du inte dopingpreparat, det är ju förbjudet. I vår strävan att hålla träningen ”ren”, gör vi ”flygande dopingkontroller”. Mer om vår syn på doping här.
  • Om du är krasslig – var rädd om dig! Tänk även på smittorisken och stanna hemma tills du är frisk och smittfri.

Sist men inte minst – HA KUL!

  • Ordinarie öppettider i Näsbypark och Kyrkbyn

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar06.3006.3006.3006.3006.308.3009.00
    Stänger22.0022.0022.0022.0019.3018.0020.00
      facebook