Välkommen in!

Träningshösten börjar den 5 september och schemat kan du se i bokningen redan nu. Håll utkik efter ännu fler pass och träningsmöjligheter. Ta för vana att kolla på webben och i appen för dagsaktuellt schema.

Vi behöver reservera oss för eventuella ändringar och tillägg.

Nyhet! Spin soft

Från och med hösten 2016 får vi äntligen möjlighet att erbjuda Spin soft på schemat. Soft träning är Friskis lite lugnare, lite mer hänsynsfulla och inkännande inriktning som nu finns inom flera träningsformer. Liksom originalpassen finns känsla för utveckling och utmaning. Soft kan vara precis lagom för dig som är äldre, ovan eller bygger upp dig från en skada, men är också perfekt som återhämtande träning för dig som annars tränar tuffare eller bara vill testa något nytt.

Måndagar 19.00 i Kyrkbyn och torsdagar 18.00 i Näsbypark.

Nyhet! Dansskola för barn 10-12 år

Dansa, showa och ha kul är i centrum på Dansskola för barn 10-12 år. Barnen får kännedom om olika dansstilar och dess uttryck i både kropp och attityd. Inga förkunskaper krävs utan alla är välkomna att vara med.

Dansskolan är en kurs som omfattar 7 tillfällen, med start den 5 oktober.

Datum: 5, 12, 26 oktober, 9, 16, 23, 30 november
Tid: 17.00
Var: F&S Täby Kyrkby
Kursledare: Monika Berglund Lange
Kostnad: 600 kr (+ 100 kr i medlemskap för den som inte är medlem)
Anmälan: Du betalar i någon av våra receptioner och har då din plats på kursen. Max 12 deltagare, först till kvarn. Anmälan är bindande.

Om du har frågor eller funderingar om kursen/innehållet, välkommen att kontakta receptionen info@taby.friskissvettis.se

 

Kom igång – Soft träning i hela utbudet!

Nu hittar du ett ännu bredare utbud av soft träning! Den softa träningen vänder sig till dig som är ovan, äldre eller bygger upp dig från en skada, men är också perfekt som återhämtande träning för dig som annars tränar tuffare eller bara vill prova något nytt. Du hittar denna härliga träning just nu i formerna: Jympa soft, Spin soft, Indoor Walking soft, Dans soft, Cirkelgym soft, Cirkelfys soft, Skivstång soft, Flex soft, Yoga soft.

Välkommen in och träna!

  • Ordinarie öppettider i Näsbypark och Kyrkbyn

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar06.3006.3006.3006.3006.308.3009.00
    Stänger22.0022.0022.0022.0019.3018.0020.00
      facebook