Välkommen på Cirkelgymmets dag lördagen 10 feb!

Cirkelgym är en form av gruppträning i gymmet. Alla pass är under ledning av våra tränare som stöttar och peppar dig i övningarna. Uppvärmning i alla pass. Sedan kör vi i olika tempon och intensiteter enligt nedan. Fram till 14.00 träffar du våra taggade tränare. De svarar på dina frågor och berättar om Cirkelträningens olika pass. Ta med en kompis gratis under dagen. Lättare förtäring serveras!

Program:

9.00-10.00 Cirkelgym Soft: Fokus på teknik.

10.15-11.15 Cirkelgym X: Utmaning! Tung belastning och högt tempo

11.30-12.10 Cirkelgym 40: Ett kortare pass på 40 minuter.                                

12.30-13.30 Cirkelgym: Teknik och pepp i 55 minuter.

Passen är bokningsbara.

  • Öppettider i Näsbypark och Kyrkbyn

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar06.3006.3006.3006.3006.3008.3009.00
    Stänger22.0022.0022.0022.0019.3018.0020.00
      facebook